يتم لعب الغولف من دون الحكام، على عكس العديد من الألعاب الرياضية الأخرى، وتستند هذه اللعبة على سلامتك كلاعب وعلى الانضباط الخاص بك. عقلية الغولف هو الاحترام والمجاملة والصدق. ويسمى هذا رمز السلامة “العلامات” وهي مجموعة من القواعد الأساسية التي يتم تعليمها للمبتدئين ولاعبي الغولف القدامى على السلوك الذي يجب احترامه على ملعب الجولف من […]

معجم الغولف “A” الآس : عدد واحد من العصا . أكمبانيمون : بعد ضرب الكرة، اليدين ورأس العصا يكملون الزاوية. أدراس : مكان البداية أثناء الوضعية. آر شوت : ضربة في الهواء أو في الفراغ، فوق أو بجانب الكرة. يمكن أن تكون ضربة على وجه الخطأ بالنسبة للمبتدئين. إير ديبارت : هي المنطقة الخاصة للإنطلاق . هذا هو المكان الوحيد […]

قد تم إنشاء مجموعة اختبار مع حوالي خمسين لاعبي الغولف. جميعهم استخدموا “الفريزر فرامر” وحصلوا على نتائج مشجعة. سمحت التجربة لاكتشاف 7 أصناف ذهنية لكي يحسنوا في لاعب الغولف. مراقبة االإنتباه تحسين الصحوة التصور والسيطرة على الفكر مراقبة الطاقة الإيجابية مراقبة التصرف تحسين الحوافز الثقة في النفس ليس هناك أي شك في أن هذه العوامل […]

نصبح مدربكم الخاص بكم و يمكن أن يكون لكم مدرب قادر على متابعتكم عند الدورات أو على منطقة اللعب . مدرب حاضر إن كنت في حاجة إليه. أي شخص متوفر في أي وقت. هذا المدرب موجود، حتى لو كنت لا تعرفه : فهو لك. إذا كنت موافق سوف نتعلم معا كيف نصبح المدرب الخاص بك. […]

عمل الجسم هناك أقل دوران في الجسم. هناك حاجة إلى مزيد من التزامن لتحسين ضرب كرة الغولف. شكل الدوران الأساسي يتمثل في دوران أكبر من الكتفين لتفعيل قوة العضلات الكبيرة في الظهر. الوركين لا تدور سوى 45 درجة. في حين أن الذراع الأيسر ترتفع إلى 45 درجة على الأرض , والكتفين تدور 90 درجة. الذراع […]

حساب المعدل الخاص بك لحسن الحظ واحدة من ملذات الغولف هو الثراء و التنوع في اللعبة . يمكنك أن تلعب بطولة بطرق مختلفة في صولجان جربة. لحساب المؤشر، يمكننا أن نختار بين الإجمالي والصافي. بالنسبة للإجمالي، المستوى لا يأخذ بعين الإعتبار بينما في الصافي، لاعب الغولف يتلقى الضربات وفقا لمستواه. المعدل هو الرقم الذي يحدد […]