عمل الجسم

هناك أقل دوران في الجسم. هناك حاجة إلى مزيد من التزامن لتحسين ضرب كرة الغولف. شكل الدوران الأساسي يتمثل في دوران أكبر من الكتفين لتفعيل قوة العضلات الكبيرة في الظهر. الوركين لا تدور سوى 45 درجة. في حين أن الذراع الأيسر ترتفع إلى 45 درجة على الأرض
, والكتفين تدور 90 درجة. الذراع الأيسر يحتفظ أكثر على مسار الكرة. مما يعني أن الوضعية عمودية أكثر.إن هذه الوضعية تسمح بمزامنة أفضل وتنسيق أفضل بين الذراعين والساقين. الوركين يسبب مقاومة أكثر لمزيد من الإرتكاز. هذه الوضعية تساعد أكثر على الإحكام في ضرب الكرة .

القبضة

التطور في قبضة العصا ، مع التصور الأول أو الثاني على اليد اليسرى. هذه قبضة ممكنة من خلال الوضعية العمودية من عصا الغولف.

الوقفة

على خط مسار الكرة. فمن الممكن أن نرى وقفة مفتوحة للضرب بالعصا القصيرة، مما تسبب في ضرب أكثر مباشرعلى الكرة وتقليل دوران الوركين. أحسن شيئ هو الحفاظ على الوضعية المتكاملة مع دوران عضو واحد فقط.

نقل الوزن

نقل أقل. ليس هناك الكثير من التباين بين نقل الوزن على القدم اليمنى ثم على اليسار. يتم إغلاق الكتفين بالمقارنة مع مسار الكرة. فمن الضروري في هذه الوضعية، التقليل من تحرك الوركين.

كيفية التعرف على لاعب غولف مجهد و مرهق 

وبعيدا عن العلامات التي شرحتها سابقا، يمكننا، بفضل تقنيات الكمبيوتر الجديدة، أن نتصور بشكل ملموس ما إذا كان لاعب الجولف متشنج فعلا أو لا. وقد تكون الإشارات الخارجية خادعة أحيانا، حيث يمكن قراءة علامات الوجه حتى على سبيل المثال ما إذا كانت الابتسامة صادقة أو كاذبة.

التفسيرات متنوعة ومختلفة، ولكن تخطيطيا، كل مخطط تصاعدي يتوافق مع هيمنة العوامل السمبتاوية، أما المخطط التنازلي، يتمثل في هيمنة العوامل الحسية. من رأينا أن الأول هو الفرامل والثاني هو دواسة الوقود (مقارنة مع تشغيل السيارة).عند اتخاذ قرار بداية الحفرة رقم 1 في أفضل الظروف، فمن الأفضل أن تكون في أقصى قدر من التماسك و التركيز.

و من الممكن أن نصف هذا المنحنى المتجانس بالمثالي .

حتى لو كانت نسبيا سهلة للحصول على هدوء عند الإنطلاق أي في الحفرة الأولى و لكن يبقى الفكر شاردا أحيانا بالتفكير في نوعية اختيار الوضعية.